JAMBI — Aktivitas warga di luar ruangan pada hari ini diprediksi tetap berjalan lancar, tetapi harus diiringi kewaspadaan terhadap suhu tinggi. Prakiraan cuaca menunjukkan langit cerah berawan akan menyelimuti wilayah Jambi sejak pagi hingga malam nanti.
Suhu tertinggi diperkirakan terjadi sekitar pukul 14.00 WIB. Pada jam tersebut, termometer bisa menyentuh angka 34 derajat Celsius dengan tingkat kelembapan udara yang turun drastis hingga sekitar 41 persen.
Kondisi udara yang kering dan panas ini membuat tubuh lebih cepat kehilangan cairan. Warga yang terpaksa berada di luar rumah pada jam-jam tersebut disarankan untuk memperhatikan asupan air minum dan menggunakan pelindung seperti topi, payung, atau tabir surya.
Pada pagi hari sekitar pukul 08.00 WIB, suhu udara tercatat berada di angka 28 derajat Celsius. Kelembapan masih cukup tinggi di kisaran 72 persen, sementara angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan mencapai 15 kilometer per jam.
Memasuki siang hari, suhu melonjak signifikan. Kecepatan angin justru melambat menjadi sekitar 8 kilometer per jam, yang membuat udara terasa lebih gerah karena kurangnya sirkulasi.
Memasuki malam hari, sekitar pukul 20.00 WIB, suhu kembali turun ke 28 derajat Celsius. Kelembapan udara meningkat lagi menjadi sekitar 70 persen dan angin berembus dengan kecepatan sekitar 10 kilometer per jam.
Secara keseluruhan, suhu udara di wilayah Jambi hari ini diperkirakan berada pada rentang 24 hingga 34 derajat Celsius. Sementara itu, tingkat kelembapan udara diprakirakan bergerak dinamis antara 41 hingga 87 persen.
Perbedaan signifikan antara suhu dan kelembapan di siang hari menjadi catatan penting bagi mereka yang memiliki aktivitas fisik berat di luar ruangan. Tubuh perlu waktu untuk beradaptasi dengan perubahan cuaca yang cukup ekstrem ini.
Masyarakat diimbau untuk tidak menyepelekan potensi dehidrasi. Membawa botol minum saat bepergian menjadi langkah sederhana yang efektif untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima di tengah teriknya suhu siang hari.